Inklusives Training in allen Gruppen möglich

Kinder und Jugendliche
Jungen und Mädchen ab 9 Jahren

Erwachsene
Männer und Frauen ab 18 Jahren

Selbstverteidigungs-Kurse
verschiedene SV-Kurse

Ü-40 -Gruppe
Männer und Frauen über 40 Jahre

Schnuppertraining ist grundsätzlich möglich.
Eine vorherige Kontaktaufnahme notwendig.
Zum Training ist folgendes mitzubringen:
Lockere Sportbekleidung (möglichst lange Hose und lange Ärmel) bzw. Gi.
Badelatschen, Schlappen o. ä.
bitte ca. 15 Minuten vor Trainingsbeginn dort sein